Новости

Виталий практикует йогу в течение 30 лет и с удовольствием поделится с вами секретами практики начальной серии традиционной аштанга-виньясы.

Программа занятий состоит из двух частей.
Часть 1
будет проходить в йога-клубе «Таттва» 9 сентября 2016 г. (18:30–21:30).
В этот день у вас будет возможность погрузиться в практику аштанга-виньясы, а также проработать давно волновавшие вас теоретические вопросы.

Стоимость Части 1:  
при оплате до 2 сентября  2016 г. – 850 руб.  (по абонементу – доплата 250 руб.)
при оплате со 2 сентября по 9 сентября 2016 г. – 1200 руб. (по абонементу – доплата 600 руб.)



Часть 2
проводится с 23 сентября по 25 сентября 2016 г. в живописнейшем месте Матово, расположенном на берегу реки Угры (Калужская область). Вас ждет просторный зал для занятий, проживание в уютных деревянных домах, трехразовое вегетарианское питание, посещение бани. Место идеально подходит для глубокого погружения в практику, внутреннего созерцания и медитаций.



Примерная программа семинара:

23 сентября:
13:30 – выезд из Москвы (Киевский вокзал) на комфортабельном экспрессе (время в пути до Калуги - 2 часа)
15:30 – встреча всех участников на вокзале Калуги, трансфер до д. Матово
18:00 – организационный сбор
19:00 – ужин
21.00 – 22.00 – йога нидра

24 сентября:
7:30–9:00 – йога-пробуждение
9:30 – завтрак
10:30–12:30 – тренинг с Виталием Апостоловым (1 часть)
12:30–14:00 – свободное время
14:00 – обед
15:00–17.00 – тренинг с Виталием Апостоловым (2 часть)
17:30–19:00 – совместное приготовление ужина
19:00 – свободное время, посещение бани, игры
21.00–22.00 – йога нидра

25 сентября:
7:30–9:00 – йога-пробуждение
9:30 – завтрак
10:30–12:30 – тренинг с Виталием Апостоловым (3 часть)
14:00 – обед и свободное время
18:00 – сбор участников и трансфер до вокзала Калуги
19:20 – отъезд в Москву (Киевский вокзал)

Стоимость Части 2:
при оплате до 16 сентября – 7500 руб.
при оплате с 17 сентября по 23 сентября – 9000 руб.

Стоимость вкл.:
– занятия по аштанга-виньяса-йоге
– йога нидра
– утренняя йога-пробуждение с поющими чашами
– трехразовое вегетарианское питание
– двухместное проживание в комфортных деревянных домиках с горячей водой



– прогулки, посещение бани



– трансфер Калуга-Матово-Калуга

Отдельно оплачиваются билеты на экспресс Москва-Калуга-Москва (стоимость примерно 500 руб. в одну сторону). Билеты приобретаются заранее.