Новости
Открытый урок по Слим-йоге
Дорогие друзья!
Мы рады пригласить Вас 8 октября в 18.30 на открытый урок по Слим-йоге, который проведет Ирина Майорова.
Слим-йога — универсальная методика. Упражнения по методике направлены на подтягивание мышц, фигуры, увеличение энергии человека. В большинстве своём человек дышит неправильно. У взрослых людей преобладает грудное, поверхностное дыхание, что приводит к повышенной усталости, замедленному метаболизму, напряжённым мышцам живота и спины. Причина этих проблем кроется в недостатке кислорода в крови. Основа методики слим-йога — аэробное дыхание, в сочетании с изометрическими и изотоническими позами позволяет обогатить кровь кислородом. Кислород, поступающий в кровь при занятиях слим-йогой, поступает к месту напряжения и активно расщепляет жиры, одновременно тонизируя мышечную ткань и выводя шлаки.
Подробнее
Предварительная регистрация по тел.: или (Ирина) или запись через сайт.
