Марина Третьякова

О себе:

По образованию лингвист-переводчик, преподаватель.

С йогой познакомилась случайно, когда начала работать переводчиком в центре йоги и аюрведы «Керала». Там же начала обучение под руководством Ганга Санджея. В 2011 году в первый раз поехала в Индию в Ришикеш, где занималась с нескольким учителями, также посетила Гималаи, в которые влюбилась с первого взгляда. В 2012 году вернулась в Индию и закончила курс для инструкторов по йоге в Yoga Vidya Gurukul ashram (сертифицированный курс от Puna yoga university), а затем училась в Shivananda ashram.

Преподаю йогу с 2012 года.

Также владею техникой вакуум-терапией.

О Практике:

Я преподаю хатха-йогу с элементами виньясы, при которой выполнение одной асаны плавно переходит в другую асану синхронно с дыханием.

На занятиях я уделяю особое внимание естественному осознанному дыханию, которое является наиболее важным при выполнении поз.

Йога не начинается на коврике и там же не заканчивается. Йога – это то, как мы живем, как действуем, дышим, мыслим. Йога учит как не дать разуму переиначивать вещи. И я всем этого желаю.