Иван Пилюгин
Семинар «Как правильно выстраивать асаны и для чего».
Йога-Старт для начинающих
Хатха-Йога
Йога с бубном
(Общий уровень)
О себе
Учился на геолога, потом на маркетолога. С детства хотел быть волшебником, но считал что это не реально. В 2006 попал на курсы Метода Бронникова и понял, что можно. Позже понял, что все не так, как я представлял, и это не про чудеса, а про путь, но жить без этого уже не смог :)
Йогу начал практиковать с 2007 года а традиции Аштанга Виньяса — Шри Потабхи Джойса. Познакомился с несколькими школами тай-чи, цигун и парапсихологии. В итоге остановился на йоге как самой понятной и всеобъемлющей практике.
Практикую цигун и рейки с 2006 года. Практикую медитации в буддийской традиции с 2010.
Сертификат инструктора — тичер курс в Аштанга Йога центре М.Н. Константинова.
Опыт тай чи — 2 года, каратэ 1 год.
Стажер-преподаватель 1-2 ступень в Методе Бронникова.
В течении года вел курс медитации в клубе Сатнам.
О Практике
На занятиях делаю упор на работу сухожилий, дыхание, стараюсь,чтобы практикующие обращали внимание на то, как работает та или иная асана.
Главное для меня — чтобы с каждого занятия человек выносил что-то для себя полезное.
Вы можете почитать статьи преподавателя в блоге:
Учился на геолога, потом на маркетолога. С детства хотел быть волшебником, но считал что это не реально. В 2006 попал на курсы Метода Бронникова и понял, что можно. Позже понял, что все не так, как я представлял, и это не про чудеса, а про путь, но жить без этого уже не смог :)
Йогу начал практиковать с 2007 года а традиции Аштанга Виньяса — Шри Потабхи Джойса. Познакомился с несколькими школами тай-чи, цигун и парапсихологии. В итоге остановился на йоге как самой понятной и всеобъемлющей практике.
Практикую цигун и рейки с 2006 года. Практикую медитации в буддийской традиции с 2010.
Сертификат инструктора — тичер курс в Аштанга Йога центре М.Н. Константинова.
Опыт тай чи — 2 года, каратэ 1 год.
Стажер-преподаватель 1-2 ступень в Методе Бронникова.
В течении года вел курс медитации в клубе Сатнам.
О Практике
На занятиях делаю упор на работу сухожилий, дыхание, стараюсь,чтобы практикующие обращали внимание на то, как работает та или иная асана.
Главное для меня — чтобы с каждого занятия человек выносил что-то для себя полезное.
Вы можете почитать статьи преподавателя в блоге:
|
20:00 - 22:00  Хатха-йога + медитация
|
Преподаватель: Иван Пилюгин Уровень сложности: Общий Дополнительно: Хатха йога - Пранаяма - Медитация Зал: Малый зал |
|
20:00 - 22:00 Хатха-йога + медитация
|
Преподаватель: Иван Пилюгин Уровень сложности: Общий Дополнительно: Зал: Малый зал |
