Семинар «Как правильно выстраивать асаны и для чего».

Семинар предназначен для всех, кто хочет получить представление, – для чего нужна та или иная асана и как правильно их выполнять.

Основные задачи семинара разобраться
– как правильно выполнять асаны
– как дышать во время практики
– сочетание движения, дыхания и внимания в йоге
– как достичь своей цели в йоге
– какие асаны мне нужны
– как эффективно построить самостоятельную тренировку

ЖДЕМ ВАС 7 НОЯБРЯ

Продолжительность семинара 3 часа
с 16:00 до 19:00

Стоимость участия: 900 руб. или 2 занятия с абонемента.

С собой берите бумагу, ручку или диктофон, будет много информации, всё запомнить сложно.

Не входит в абонемент


Преподаватели: