Практический семинар "Семь Пранаям" с Олегом Поповым.

Приглашаем Вас, изучить семь дыхательных техник классической хатха-йоги, улучшающих циркуляцию воздуха в легких, способные лечить и восстанавливать, как физические, так и психические расстройства. Практика наполняет все тело жизненно важной праной. Дает полное очищение всему организму и возвышает сознание.

Во время семинара Вы получите теоретические и практические знания о пользе Пранаямы в Вашей повседневной жизни.

ПРОГРАММА СЕМИНАРА:

Теория о пранаяме:

— Что такое прана;
— Духовная практика и пранаяма;
— Дыхание и жизненные процессы;
— Правильное дыхание – йоговское дыхание;
— Виды пранаям – Семь пранаям.

Практика:

Вас обучат практическим техникам дыхания, передаваемым на протяжении многих поколений по цепи ученической преемственности от учителя к ученику.

Пранаяма, помогает человеку гармонично развиваться как личность в 4-х основных аспектах человеческой жизни: физический, социальный, интеллектуальный и духовный.

На физическом уровне вы ощутите улучшение здоровья, на социальном уровне сможете комфортней и свободней себя чувствовать среди родных, близких, друзей и соотечественников.

На интеллектуальном уровне Вы испытаете удовлетворение разума и на духовном уровне Вы ощутите себя душой.

По мере использования практики Пранаямы – тело становится стройным, сильным и здоровым; исчезает лишний жир; лицо светлеет; ученик освобождается от всех болезней. Аппетит становится хорошим. Каналы «Нади» по которым движется прана в теле очищаются. Ум подготавливается для внутреннего созерцания (медитации). Отделения пота и слизи уменьшаются.

Равномерная, постоянная практика пробуждает внутреннюю духовную силу и дарует ученику духовный свет, счастье и покой ума.

Семинар проводит: инструктор йоги – Попов Олег Алексеевич.
Когда: 18 мая, с 13.30 до 15.30
Стоимость участия – 600 руб.

Записаться на семинар вы можете у администраторов клуба по тел.: или здесь.


Не входит в абонемент