Новости
Возобновляются занятия по Таттва Йоге!
Дорогие друзья!
С радостью сообщаем о возобновлении регулярных занятий по Таттва Йоге с основателем нашего Клуба - Ачьютой.
Ачьюта (Таттва Йога, Хатха-Йога, Тренинги здоровья, Йога-терапия, Семинар "Yoga Shape" - йога для похудения ) Практикует йогу с 1998 г. В течение трех лет проживал в ашраме, где в статусе ученика изучал философию и практиковал различные виды йоги: бхакти-йога, гьяна-йога, карма-йога, хатха-йога. С 2003 по 2004 г.г. целенаправленно занимался Хатха-йогой по школе Б.К.С. Айенгара. 2004-2005 г.г.: изучение йога-терапии в Южной Индии и получение сертификатов по школам Поттабхи Джойса «Аштанга виньяса» (Мангалор, штат Карнатака) и «Вивекананда Кендра Института» (Бангалор, штат Керала). С 2005 года проводит обучающие групповые программы по Таттва Йоге, индивидуальные занятия и семинары по йога-терапии, а также регулярные выездные йога-ретриты.
Таттва Йога - авторская система йоги, соединяющая в себе лучшие элементы из классических и современных направлений, основанная на всестороннем развитии личности, описанной в Ведах в разделе "Панча Коша".
Суть: Благоприятное воздействие на основные меридианы физического тела и гармоничное развитие структуры личности.
Результаты практики:
1. раскрытие потенциала тела
2. укрепление иммунитета
3. оптимизация дыхательной системы
4. развития благих качеств личности
5. очищение организма
6. умение расслабляться
Занятия включают в себя:
- вьяямы (динамические упражнения)
- сурья намаскар (базовые комплексы)
- крийи (динамические и статические силовые комплексы)
- асаны
- элементы пранаямы и медитации.
Ознакомиться с расписанием можно здесь.
С радостью сообщаем о возобновлении регулярных занятий по Таттва Йоге с основателем нашего Клуба - Ачьютой.
Ачьюта (Таттва Йога, Хатха-Йога, Тренинги здоровья, Йога-терапия, Семинар "Yoga Shape" - йога для похудения ) Практикует йогу с 1998 г. В течение трех лет проживал в ашраме, где в статусе ученика изучал философию и практиковал различные виды йоги: бхакти-йога, гьяна-йога, карма-йога, хатха-йога. С 2003 по 2004 г.г. целенаправленно занимался Хатха-йогой по школе Б.К.С. Айенгара. 2004-2005 г.г.: изучение йога-терапии в Южной Индии и получение сертификатов по школам Поттабхи Джойса «Аштанга виньяса» (Мангалор, штат Карнатака) и «Вивекананда Кендра Института» (Бангалор, штат Керала). С 2005 года проводит обучающие групповые программы по Таттва Йоге, индивидуальные занятия и семинары по йога-терапии, а также регулярные выездные йога-ретриты.
Таттва Йога - авторская система йоги, соединяющая в себе лучшие элементы из классических и современных направлений, основанная на всестороннем развитии личности, описанной в Ведах в разделе "Панча Коша".
Суть: Благоприятное воздействие на основные меридианы физического тела и гармоничное развитие структуры личности.
Результаты практики:
1. раскрытие потенциала тела
2. укрепление иммунитета
3. оптимизация дыхательной системы
4. развития благих качеств личности
5. очищение организма
6. умение расслабляться
Занятия включают в себя:
- вьяямы (динамические упражнения)
- сурья намаскар (базовые комплексы)
- крийи (динамические и статические силовые комплексы)
- асаны
- элементы пранаямы и медитации.
Ознакомиться с расписанием можно здесь.
