Как я стала преподавателем йоги

До сих пор помню свое первое занятие йоги. Я смотрела на преподавателя и удивлялась, как она может так гнуться. Мое тело не могло повторить этого, хотя я с детства занималась танцами и спортом.

Но это было не самой главной проблемой. В результате сидячей работы психолога и вождения машины, у меня постоянно болела спина. Пройдя обследования, в позвоночнике были найдены три грыжи. Врач прописал обезболивающие уколы и постельный режим.

Через неделю мне стало легче, но ноющая боль не проходила. Доктор запретил мне заниматься, советуя перейти на медикаментозное пожизненное лечение.

Я не смирилась, и стала искать способы решения проблемы. В это время я случайно попала на занятие йоги. Не скажу, что от первых занятий я почувствовала облегчение. Я ощутила это лишь потом, спустя пару месяцев. После первого занятия была легкость, радость, будто вернулось детское ощущение новизны.  

Спустя год, мы пошли в пеший поход к Сейд-озеру , на север Кольского полуострова. Я несла рюкзак в 20 кг, и благодарила небеса и занятия йогой, что я могу осуществить свою мечту  побывать в местах древней Гипербореи!
С тех пор прошло много лет.  Я стала преподавателем йоги. Меня привлекает все необычное, поэтому и занятия мои не совсем обычны. Я веду йогу с партнером и йогу в воздухе.

Светлана Ангел