СУРЬЯ и ЧАНДРА ЙОГА

Согласно ведическим знаниям, такие планеты как Солнце и Луна представляют собой не только космические объекты, окружающие Землю, но и являются божественными Личностями, требующими соответствующего внимания и уважения.“Луна имеет воздушно-водную (капха-вата) конституцию. Она обладает тонким восприятием, формы тела у нее округлые; облик ее лучезарен, речи сладостны; она непостоянна и переменчива,” – так описывает Луну мудрец Парашара в Брихат Парашара Хора шастре.
Если Солнце олицетворяет мужское начало, то Луна – это символ женского начала.  Солнце это дух, а Луна – творческая энергия. Вдвоем они символизируют великую изначальную двойственность мужского и женского начала, активного и пассивного, разума и тела, дня и ночи, воли и любви.

Солнце – есть источник всего, создатель солнечной системы, первопричина, прародитель всего сущего. Именно солнце породило Землю и другие планеты солнечной системы, растения, животных и человека.

Солнце руководит всей вселенной. Ему стоит лишь захотеть и его приказы исполняются, миллионы его преданных существ спешат исполнить его волю: происходят атмосферные изменения, электромагнитные колебания, социальные потрясения и многое другое. Особенно сильно солнце управляет человеком, его поведением, настроением и жизнью в общем.
Любое изменение на Земле – лишь отражение изменений на солнце и, неважно, будь то извержения, пятна или активность какого либо иного рода, это все есть сигналом к подчинению миллиардов разумных существ, которые спешат, чтобы исполнить его волю.

Когда солнце просыпается, оно изливает свой свет, свою жизнь и тепло и именно все эти его проявления побуждаю людей и других существ жить, развиваться и проявлять активность иного рода. Именно солнце задает ритм человека.

Йогу, которая работает с Солнцем, называют Сурья-йога (сурья – санскр. солнце). Сурья-йога работает, в основном, с верхними чакрами.

Практика Сурья-йоги даст вам возможность прийти в резонанс с планетами нашей солнечной системы и, конечно же, с солнцем - творцом и покровителем солнечной системы. Многие мастера говорят, что Сурь-йога это одна из наивысших форм йоги, поскольку через солнце можно напрямую работать с Богом и, если наладить с ним правильный контакт вы получите то, что не даст вам ни одна книга.

Свет Бога стоит за светом солнца. Солнечный свет в основе своей и есть тот Изначальный Свет, который пронизывает все бытие.Даже не задумываясь об этом – вы уже в солнце. Возможно вы этого не чувствуете, но есть малая частица в вас, точно такая же, которая живет в солнце. Наука еще далека от того, что знали древние мастера, ей еще не удалось полностью изучить человека, всю цельность мироздания, заключенную в нем.

Когда вы смотрите на солнце, вы, тем самым, создаете собственную упорядоченную солнечную систему, в центре которой находитесь вы. Стоит лишь внутренне стать солнечной системой и все упорядочиться вокруг вас, вокруг центра, который освещает собою все.

Чем больше вы понимаете и любите солнце, тем целостней вы становитесь, тем быстрее поднимаетесь выше в совершенствовании себя и в понимании бытия. Центр и вершина есть одно и, если вы идете к центру, то вы идете и к вершине, наполняя мир любовью, радостью, состраданием и ясностью…ОМ БХАСКАРАЙА НАМАХ
Поклонение тому, кто причина света

ОМ ХИРАНИАГАРБХАЙА НАМАХ
Поклонение тому, кто вмещает всю вселенную

ОМ БХАНАВЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто распространяет свет

ОМ КХАГАЙА НАМАХ
Поклонение тому, кто движется в небесах

ОМ РАВАЙЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто является причиной всех изменений

ОМ СУРЙАЙА НАМАХ
Поклонение тому, кто причина деятельности

ОМ САВИТРЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто создает все

ОМ МИТРАЙЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто любит всех

ОМ ПУШНЕ НАМАХ
Поклонение тому, кто кормилец всех

ОМ МАРИЧАЙЕ НАМАХ
Поклонение Лучистому

ОМ АДИТЙАЙА НАМАХ
Поклонение первому среди полубогов

ОМ АРКАЙА НАМАХ
Поклонение Достойному почитания


Лунная энергия течет через Ида Нади – пранический канал. Эта энергия имеет прохладные, расслабляющие, созидательные качества. Ида - это отрицательная, сосредоточенная на себе женская или чувственная сила, которая отвечает за сознание.
Луна, как и Солнце, саттвичная (благостная), духовня планета. Она отвечает за такие качества как вера и любовь, открытость, смирение, мир и счастье. Через нее на человека изливается милость великой Богини – Божественной Матери.

Как символ женского начала Луна дарует красоту и привлекательность, помогает формировать широкий кругозор и способствует достижениям в искусстве или внушает религиозное благочестие.

Луна так же управляет водой как в символическом смысле, так и в нашем организме, управляя жидкостями. Она поддерживает гибкость нашего тела и разума.

Луна ниспосылает внутренние довольство, которое открывает путь к омоложению и долголетию. Луна – это общая энергия красоты, блаженства и единения между людьми.

Лунная энергия течет внутри Ида нади. Она имеет прохладное и расслабляющее качества. Ида – это интровертное, женское состояние или ментальная сила, которая отвечает за сознание. Подобным образом, лунные мантры, сопутствующие этой практике – это те мантры, которые прославляют Деви, женское начало или лунный аспект божественного.

Можно часами говорить о благостных качествах и чертах характера Луны, которые она дарует человеку, соблюдающему законы Вселенной и с уважением относящегося к его Личности, но это предмет отдельной статьи, относящейся скорее к астрологии, чем к йоге. Поэтому перейдем непосредственно к Чандра Намаскар, практика которого способна пробудить в человеке лунные качества и даровать спокойствие ума.

ОМ КАМЕСВАРЬЯ НАМАХА
Приветствие Владычице Камы

ОМ БХАГАМАЛИНЬЯ НАМАХА
Приветствие Гирлянде Блаженства

ОМ НИТЬЯКЛИННАЯ НАМАХА
Приветствие Полной Желания

ОМ БХЕРУНДАЯ НАМАХА
Приветствие Устращающей

ОМ ВАХНИВАСИНЬЯ НАМАХА
Приветствие Прибывающей в огне

ОМ ВАДЖРЕШВАРЬЯ НАМАХА
Приветствие Владычице Ваджры
 
ОМ ДУТЬЯИ НАМАХА
Приветствии Посланнице Шивы

ОМ ТВАРИТАЯИ НАМАХА
Приветствие Неудержимой

ОМ КУЛАСУНДАРЬИ НАМАХА
Приветствие Красоте Кулы

ОМ НИТЬЯИ НАМАХА
Приветствие Вечной

ОМ НИЛАПАТАКИНЬЯ НАМАХА
Приветствие Той, у Которой синее знамя

ОМ ВИДЖАЙИ НАМАХА
Приветствие Победительнице

ОМ САРВАМАНГАЛАЙЯ НАМАХА
Приветствие Всеблагой

ОМ ДЖВАЛАМАЛИНАЙ НАМАХА
Приветствие Окруженной языками пламя.


Сурья Йога – это энергичный стиль йоги, очень мощная терапевтическая практика работы с телом. Целью Сурья Йоги не является сжигание калорий, наращивание мышц, увеличение выносливости или развитие гибкости тела, хотя при регулярной практике именно это и происходит.

Сурья Йога – это практика, позволяющая генерировать внутренний огонь, который запускает процессы очищения в теле, сжигает эмоциональные и энергетические блоки, что дает возможность Пране (потоку жизненной силы) свободно циркулировать в теле. Регулярные занятия Сурья Йогой формируют гибкое, сильное и крепкое тело.

Сурью Йогу можно рассматривать как подготовку к более сложной классической Хатха Йоге и тантрическим медитациям.


Чандра Йога посвящена более тонким аспектам йоги:  пранаяме и медитации. Это очень спокойный и мягкий вид практики по сравнению с напряженной и динамичной Сурья Йогой.

Чандра Йога дает возможность испытать глубокое чувство внутренней тишины, покоя и блаженства. Целью Чандра Йоги не является «работа с умом» или стресс-менеджмент, хотя при регулярной практике именно это и происходит естественным образом. Целью же является расширение сознания, которое позволяет человеку тотально наслаждаться жизнью и истинной красотой своего внутреннего бытия, осознать природу души и ее связь с Божественным.

Регулярная практика Чандра Йоги дает глубокое чувство удовлетворения и покоя и приводит к личностному опыту проживания Абсолютной Истины, как он описан в Ведах и Упанишадах.


Входит в абонемент