Скидки & Акции



Важные События











Восточные танцы

Для кого
Это  танец  для тех, кого вдохновляет  творчество изучения своего женского естества. Это разумное и интересное сочетание традиционных элементов восточного танца, дыхания и йоговских асан.

Продолжительность

1,5 - 2 часа

Что получите
 - лучший контакт со своим собственным телом
 - повышение самооценки
 - уверенность в своих силах и обаянии
 - грациозность в движениях

Структура занятий
 - разминка
 - постановка корпуса и рук
 - изучение базовых элементов (от азов до сложных хореографических элементов)
 - изучение основных арабских ритмов
 - сочетание ритмов и движений
 - сочетание движений с восточной музыкой
 - в конце занятия обязательный стрейчинг на основе йоги.

Дополнительно
Уже после года занятий в группе девушки могут выступать на сцене с профессиональной хореографией и соответствующем имиджем (если это необходимо).


Не входит в абонемент

Пятница
21.10.2011

18:00 - 19:30

Восточные танцы
Преподаватель: Дарья Жаровцева (Нубия)
Уровень сложности: Общий
Дополнительно: Необходима запись!
Стоимость: 500 рублей

Зал: Большой Зал

Блоги & Йоги


Что такое медитация? Медитацию на санскрите называют "самадхи" - и это процесс сосредоточения, а не расслабления как это обычно преподают в "школах йоги"...
читать дальше

Наши Фото

все фото

Отзывы о Клубе

Спасибо за йогу и вкусные самосы в кафе! :)
Татьяна