Линь Чи Йога

Динамический цигун в Хатха Йоге.

В занятия входят элементы цигун форм (классических и современных школ );
само массаж;
элементы из боевых техник (дарумо - тайсо);
динамическая и классическая хатха-йога;
работа с силовым дыханием (железная рубашка);
работа с вниманием - с использованием динамической формы медитации, также применяются глубокие статические вытяжения, на суставную ратацию.

Входит в абонемент